7月11日，礼拜一，旧历六月十三，办事成功，安好喜乐！长沙，晴．
不要遗忘，天天即是抬头挺胸，精力振奋地做好每一件应当做的事．打起精力来！（不能如此做，或做起来吃力，表明即是阳虚了，气是阳，血是阴）．念经，今日看秦东魁教员分享说能够补充心肺成效，祛病延年．（一）
日志
早晨５：４７起床ｎｆ打坐．上昼洗衣服，听＜观世音菩萨普门品＞，从新回放一遍＜足底轮回疗法道理一＞．究竟多听一遍，听得更了解，加深了解．报酬军辉很热的天色买回了瓜果和蔬菜．正午还小炒了两个菜．或许有点低血糖，说差点晕倒．咱们都要重视庇护强壮，要吃好，睡好，不要懊恼．即是最佳的爱戴．正午午睡．下昼操演八段锦，莲花活泼功．写诊所归纳．与新世纪大厦京电财产唐燕主任通了电话，问询能否范少艾交来了５０１７的钥匙，请他们帮咱们推介出租．黄昏听中医课．写
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